同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

なんで眠りにつくときに窒息しそうな感覚でハッと起きるの?

回答

眠りに入るときに喉の筋肉が緩み、呼吸が一時的に浅くなるからです。脳が酸素不足の危険を感じて警告を出し、体を守るために急いで目を覚まさせる仕組みで、一種の防衛反応と考えられています。

トップページに戻る