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寝転がって食べると食道に悪いって本当？

回答

はい、本当です。重力が働かないため食べ物が食道に残りやすく、逆流もしやすくなります。ご飯は必ず背筋を伸ばして座って食べるのが基本ですよ。

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# 人体・健康 # 消化 # 食道
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