同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

腸内環境を良くするとストレスに強くなるって本当?

回答

はい、腸と脳は密接につながっていて、腸内が整うとリラックスする物質が作られやすくなるんです。

トップページに戻る