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飲み物で栄養を摂るのと食べ物で摂るのは吸収が違うの?

回答

はい、飲み物は分解が早い分、栄養がすぐに血液に入ります。一方、食べ物は噛むことで時間をかけて吸収するので、腹持ちが良いんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
教えてくれてありがとう!
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