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食べてすぐお風呂に入ると栄養吸収が悪くなるって本当？

回答

はい、本当です。お風呂に入ると全身に血液が回ってしまい、胃腸へ行くはずの血液が減るからです。食後は少し休むのが大切ですね。

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# 人体・健康 # 栄養吸収 # 消化
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