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悪夢ばかり見てしまうのはストレスが溜まっているせい？

回答

はい、本当です。強い不安や疲れがあるとき、脳がそれを処理しようとして怖い夢を見せることがあります。心が一生懸命にストレスと戦っている証拠でもあるんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 夢 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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