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ノンレム睡眠はレム睡眠とどうやって入れ替わっているの？

回答

脳が眠りの深さを一定のリズムで切り替える仕組みがあるからです。約九十分ごとにこの交代を繰り返しています。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # ノンレム睡眠 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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