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寝相でうつぶせ寝は体に良くないって本当？

回答

はい、本当です。首に負担がかかりやすく呼吸も苦しくなるため、基本的にはあお向けか横向きがおすすめですよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 寝相 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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