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なぜ寝相で手を上に上げて寝るポーズになるの？

回答

頭の上で手を組むと、肩や背中の筋肉が伸びて楽だからです。血行が良くなる姿勢なので、体が自然に求めているんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 寝相 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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