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あくびをするときに体を伸ばしたくなるのはなんで？

回答

筋肉を大きく伸ばすことで血液のめぐりを良くし、全身に刺激を送って脳を目覚めさせるためです。これによって自律神経が活動モードに切り替わり、体がしゃきっと動きやすくなるからなんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # あくび # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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