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満腹になるとどうして居眠りしたくなるの？

回答

食事で血糖値が上がった後に、体が急激に元の状態へ戻ろうとするからです。インスリンが働きすぎることで脳がエネルギー不足を感じて眠くなるんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 居眠り # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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