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なんで退屈な時間ほど居眠りしたくなるの？

回答

脳への刺激が少ないと、脳が省エネモードに切り替わって眠気を誘うからです。意識を保つための情報が足りないと脳は眠りたがるものなんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 居眠り # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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