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どうして体内時計には24時間より長いものと短いものがあるの？

回答

人によってリズムの設計図である遺伝子が少しずつ違うからです。自分の時計が標準より長いと夜型に、短いと朝型になりやすいと言われています。体質の違いは面白いですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 体内時計 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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