どうして早寝早起きをすると風邪をひきにくくなるの？

回答

睡眠中に免疫の力が強くなるからです。規則正しい生活は体の中の守りを固くしてくれるんですよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。

# 人体・健康 # 早寝早起き # 睡眠

教えてくれてありがとう！

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