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早寝早起きをしても日中ずっと眠いのは病気って本当？

回答

いいえ、違います。睡眠の質が低いか病気の可能性もありますが、まずは眠り方を見直すのが一番ですよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 早寝早起き # 睡眠
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