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体を横にして寝るといびきが止まるって本当？

回答

はい、本当です。横を向くと喉の奥の舌が落ち込みにくくなり、空気の通り道が広がるためいびきが減るんですよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # いびき # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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