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枕の高さがいびきに関係しているって本当？

回答

はい、本当です。枕が高すぎると首が曲がって喉が狭くなり、低すぎても頭の位置が安定せず通り道が狭くなることがあります。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # いびき # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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