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睡眠不足がいびきの原因になるって本当？

回答

はい、本当です。睡眠不足で体が極度に疲れると筋肉の緊張が保てず、結果としていびきが出やすくなってしまうんですよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # いびき # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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