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風邪をひいているときに無理して運動するのはダメなの？

回答

はい、避けるべきです。運動で体力を消耗すると免疫力が弱まってしまい、風邪が長引いたり悪化したりする原因になります。今は大人しく寝ているのが一番の治療ですよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 病気 # 風邪
教えてくれてありがとう！
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