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熱中症
にならないための飲み物って水だけじゃダメなの?
回答
はい、水だけだと体の塩分が薄まってしまうことがあります。塩分を含んだスポーツドリンクや麦茶を飲むのが、熱中症対策にはとても良いんですよ。
⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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教えてくれてありがとう!
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