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サウナが好きだと高血圧になりやすいって本当？

回答

いいえ、違います。適切に入ればリラックス効果がありますが、熱いお風呂やサウナとの急激な温度差は血管に強い負担をかけます。無理をしないことが一番ですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 病気 # 高血圧
教えてくれてありがとう！
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