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筋肉が少ないとどうして肥満になりやすいの?

回答

筋肉は体を動かしていないときでも多くのエネルギーを消費するからです。筋肉が少ないと消費エネルギーが減り、余った分が脂肪として蓄積されやすくなるんですよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
教えてくれてありがとう!
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