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食べてすぐに眠くなると太る原因になるの?

回答

はい、食べた直後に動かずに寝てしまうと、エネルギーが使われずに脂肪になりやすいです。食べた後は少し体を動かして消化を促すのが理想的ですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
教えてくれてありがとう!
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