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毎日体重を測るだけで肥満を防げるの？

回答

はい、自分の体重の変化に気づくきっかけになります。増えた理由をすぐに振り返ることで、大きな肥満になる前に生活習慣を修正できるからですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 病気 # 肥満
教えてくれてありがとう！
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