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突き指のあとにいつからスポーツを再開していいの？

回答

痛みや腫れが完全に引いてからにしましょう。焦って再開すると癖になってしまうので、慎重な判断が大事です。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 怪我 # 突き指
教えてくれてありがとう！
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