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痛みが治まればすぐに運動を再開していいって本当？

回答

いいえ、違います。痛みが消えても筋肉が元の強さに戻っているとは限りません。焦って再開すると再発しやすいので、少しずつ動かすなど慎重にリハビリを続けましょうね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 怪我 # 肉離れ
教えてくれてありがとう！
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