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筋肉痛の痛みは筋肉が大きくなっている証拠だと言われるのはなぜ？

回答

はい、本当です。筋肉が傷を直すときに以前よりも強く太くしようとするため、その過程で痛みが生じます。成長の証だと言えるかもしれません。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 怪我 # 筋肉痛
教えてくれてありがとう！
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