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筋肉痛を早く治すためにマッサージをしてもいいの？

回答

痛みが強いときに強く揉むのはやめましょう。逆にもみ返しがきて悪化する可能性があるので、優しくさする程度が安心ですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 怪我 # 筋肉痛
教えてくれてありがとう！
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