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筋肉痛があるときに冷たい飲み物を飲むのは良くないの？

回答

飲み物そのものより、体が冷えて血行が悪くなることが良くありません。筋肉痛のときはできるだけ常温の飲み物を選ぶのが安心ですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 怪我 # 筋肉痛
教えてくれてありがとう！
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