同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

椎間板を健康に保つにはどうすればいいの

回答

適度な運動をして血液の循環を良くすることが大切です。また、長時間同じ姿勢を避け、水分をしっかりとることも健康維持につながります。

に投稿する LINEで送る
# 人体・健康 # 椎間板 # 脊椎 # 骨格
トップページに戻る