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ダンスやスポーツで股関節を柔らかくする理由は？

回答

足を自由に動かせるようにして、高い運動能力を発揮するためです。動きがスムーズになり、怪我を防ぐためにも大切です。

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# 人体・健康 # 股関節 # 関節 # 骨格
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