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鎖骨のまわりの血行を良くする方法

回答

肩甲骨を動かす運動や、姿勢を正すことを意識しましょう。入浴時に温めながら優しくマッサージするのも効果的です。

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# 人体・健康 # 鎖骨 # 鎖骨のケア # 骨格
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