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大腿骨を強くするにはどうすればいいの？

回答

適度な運動をして骨に刺激を与えましょう。バランスの良い食事でカルシウムとビタミンDを摂取することも、骨を強くするために大切です。

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# 人体・健康 # 大腿骨 # 骨格
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