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大谷翔平が体づくりで一番気をつけていることは？

回答

食事管理と休養のバランスです。どれだけ練習しても、正しく食べて休まなければ筋肉は育たないと考えています。

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# 人物 # アスリート # トレーニング # 大谷翔平
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