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なんで冷や汗は夜中に突然出るの？

回答

寝ている間に体調変化や悪夢を感じ、自律神経が乱れるためです。急な動悸や低血糖も、夜中の冷や汗を引き起こします。

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# 心・気持ち # 冷や汗 # 緊張 # 自律神経
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