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なんでスピーチあがり症は視線が怖いと感じるの？

回答

他人の視線を「攻撃」や「批判」として脳が誤って認識するからです。特定の相手を見ず、空間の隅や背景を見て話すことで恐怖心は和らぎます。

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# 心・気持ち # あがり症 # スピーチあがり症 # 緊張
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