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なんで対人あがり症は沈黙をすごく不安に感じるの？

回答

沈黙を「自分の力不足」だと誤解して焦るからです。沈黙は会話の自然な一部であり、相手も考え事をしているだけだと考えると楽になります。

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# 心・気持ち # あがり症 # 対人あがり症 # 緊張
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