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演奏あがり症でも音楽を楽しむためのマインド

回答

聴衆を審査員ではなく「応援団」だと思うようにしましょう。音楽を届ける喜びを優先すると、緊張はワクワクするエネルギーに変わります。

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# 心・気持ち # あがり症 # 演奏あがり症 # 緊張
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