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なんで演奏あがり症は舞台袖で足がすくむの？

回答

未知の場所へ入ることへの本能的な恐怖反応です。舞台に立つ前にゆっくりと大きく歩く動作を取り入れると、足のすくみは解消されます。

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# 心・気持ち # あがり症 # 演奏あがり症 # 緊張
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