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なんでストレス解消に音楽を聴くことが推奨されるの？

回答

音楽のリズムやメロディが脳の「心地よい」と感じる場所を刺激するからです。好きな音に包まれると安心感が増します。

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# 心・気持ち # ストレス解消 # 笑い # 趣味
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