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なんで「睡眠時の脳活動」は眠りを深くするの？

回答

脳自身の疲れを回復させる必要があるからです。活動量を減らしてエネルギーの節約を図ることで深く眠れます。

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# 心・気持ち # 夢 # 睡眠時の脳活動 # 脳活動
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