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なんで集中力は長く続かないの？

回答

脳のエネルギーには限りがあるため、長時間同じ状態を維持するのは困難だからです。一定時間ごとに休憩を挟まないと、脳は疲労して働きが鈍ります。

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# 心・気持ち # やる気 # 集中力
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