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なんでスマホを見るだけで集中力が消えるの？

回答

次々に新しい情報が流れるスマホは、脳の注意力を強く引きつけるからです。一度画面を見ると、元の作業に戻るまでに多大なエネルギーを使います。

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# 心・気持ち # やる気 # 視覚による集中力 # 集中力
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