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なんで心理的ストレスを感じると不安になるの？

回答

脳が危機を感じて、身を守るための警戒態勢に入るからです。悪い状況を想像することで、自分を安全に保とうとします。

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# 心・気持ち # ストレス # 心理的ストレス # 悩み
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