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人前で話すときに感じる強い不安の正体は？

回答

失敗して評価が下がることを防ごうとする本能的な防衛反応です。周囲からの注目を、脳が攻撃の兆候と同じように感じ取っています。

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# 心・気持ち # 不安 # 悩み
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