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なんで予期不安で未来の失敗を考えてしまうの？

回答

失敗を避けるための「シミュレーション」を脳が勝手に行っているからです。最悪の事態を想定して、準備しようとする心の働きです。

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# 心・気持ち # 不安 # 予期不安 # 悩み
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