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水中ウォーキングは泳げなくてもできるの？

回答

足がつく深さで行うため、泳げなくても問題ありません。顔を水につける必要もなく、誰でも安全に運動を始められます。

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# スポーツ・遊び # ウォーキング # 水中ウォーキング # 運動
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