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ダンスの上達にストレッチが大切なわけ

回答

体の可動域が広がると、ダンスの動きを大きく見せられるからです。柔軟性が高いと細かい表現も思い通りに行いやすくなります。

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# スポーツ・遊び # ストレッチ # 運動
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