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なんで鶏卵は完全栄養食と呼ばれるの？

回答

鶏卵には、人間が生きていくために必要な栄養素がほぼ全てバランスよく含まれているからです。ビタミンCと食物繊維以外の栄養を効率よく摂取できます。

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# 食べ物 # 卵 # 栄養素 # 鶏卵
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