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なんでオートミールクッキーは腹持ちがいいの？

回答

食物繊維が豊富で、体の中でゆっくり消化されるからです。おなかに長く留まるため、空腹を感じにくくなります。

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# 食べ物 # オートミールクッキー # クッキー # 菓子
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